营养不良，吃的肉类、蛋、奶制品与水果、蔬菜不均衡会造成营养不良。

MITF对营养值系统进行了大幅改动，将上限扩大为原来的6倍：

当玩家的蛋白质（Protein）与植物营养素（Phytonutrients）的数值有任意一项不达标，便会获得营养不良；

如果玩家长时间营养不良，可能需要补充大量营养值才能恢复正常；

营养不良不会显示等级，玩家可以通过/stats查询蛋白质和植物营养素的具体数值。

R08版本在玩家ui左下角添加了营养条，用于指示800000-960000的营养值；

其优先显示更少的营养值，且不是线性显示。