消耗品，右击消耗3级经验提升0.5点伤害，达到上限时右击无反应。

可以通过挖掘力量水晶矿石掉落的力量水晶碎片合成，打怪也有几率掉落，凋灵和末影龙也会掉一些。打怪的收益甚至比挖矿高

上限值和消耗经验等级都可在.minecraft/config/scalinghealth/main.cfg中修改。

如果没找到main.cfg则配置文件为.minecraft/config/scalinghealth-client.toml和存档内的scalinghealth-server.toml（可配置选项较少），更多配置选项需要写数据包。