练气三千年专属功法，修炼后无法修炼其他功法，只有身为五灵根和天妒之体方可修炼。

修炼后无法到达筑基，最高可达练气无极一百零一层。（突破境界需气血，灵力，真元三者为满时才可突破）

修炼该功法每秒回复1%气血和灵力，每秒增加0.25~18真元。

每提高一层境界将增加8法攻，4法防，80气血上限，600灵力上限，6回灵速，6神识。直到一百零一层增加800法攻，400法防，400物防，8000气血上限，60000灵力上限，600回灵速，600神识。

携带此功法可无视无极阁秘境伤害。